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21 días para quejarte menos
y vivir más feliz y presente. 

21 días para quejarte menos y vivir más consciente.

El cambio puede empezar contigo y llegar mucho más lejos.

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¿CÓMO FUNCIONA EL RETO 21 DÍAS SIN QUEJAS?
Abriendo espacio en tu vida para la felicidad y la gratitud.

No se trata de no sentir ni de ser perfecto. Se trata de hacer consciente la queja y aprender a responder de una manera diferente.

1. Empieza tu conteo

Imagen de ChatGPT 13 oct 2026, 01_31_06 p.m-1.png

Comienza tu actividad del día. Si tienes la pulsera, colócala en una muñeca.

2. Descubre la queja

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Cuando te descubras quejándote, haz una pausa. Si usas la pulsera, cámbiala de muñeca.

3. Vuelve a comenzar

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  • Reinicia tu conteo hasta completar 21 días consecutivos.

TU CAMBIO TAMBIÉN GENERA IMPACTO

Ideal para cualquier país

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350 MXN

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Una práctica diaria para reconocer la queja y empezar a responder de manera diferente.

Válido por 21 días

✅ Acceso al reto guiado

✅ Una actividad cada día

✅ Tu participación también genera impacto social

✅ Formato digital

Pulsera física

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CAUSA CON CAUSA

Entérate de cómo una actitud positiva puede cambiar tu vida y la de los demás.

Deporte

Estrellas de la Calle

En niños y jóvenes existe la necesidad de pertenencia, de ser amados y de ser libres.

Una situación que no se vive en la calle donde habitan y ya son parte de un paisaje urbano olvidado por la sociedad.

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Cocina

Cocinando

con Alegría

“Compartimos alimentos y momentos de encuentro con niñas, niños y jóvenes en situación vulnerable. A través del trabajo de voluntarios y aliados buscamos generar experiencias de cuidado, comunidad y esperanza.”

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Psicológia

Niños libres

“Niños Libres es una iniciativa dirigida a niñas y niños en situación de vulnerabilidad y riesgo de trabajo infantil. Brindamos acompañamiento psicológico, psicoeducativo y psicopedagógico para favorecer su bienestar y desarrollo.”

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Alimentación

Buscando Talentos

Impulsamos a niñas, niños y jóvenes a descubrir sus habilidades, fortalecer su confianza y desarrollar aquello que los hace únicos.

Creemos que reconocer un talento puede abrir nuevas posibilidades para su futuro.

Y además haría dos pequeños cambios en las otras tarjetas para que toda la sección tenga el mismo tono:

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LOMAS DE CHAPULTEPEC I SECCION

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